Becks
2004-02-01, 18:16:16
hi,
ich habe mir gedacht als ausgleich zu meinem hauptsport "fussball" (verein) auch mal etwas für meinen oberkörper zu suchen, da meine beine ja eigenltich recht muskulös sind, zumindest reicht mir das!
aber die wahrheit ist, dass ich oben herum nicht grad viel auf der brust hab:D...
...hab ein fitness center in meiner nähe gefunden und hab auch vor MO(2std.) und FR dort(2.std.) hinzu gehen, da ich am DI(2std.) und DO(2std.)mit fussball-training "eingedeckt" bin. und den Mittwoch brauche ich dann auch als kleine pause.
in meiner eigentlichen frage wollte ich wissen, wie lange das ungefähr dauert, bis man einmal etwas an muskeln bzw. am gesamten oberkörper sieht? versteht mich nicht falsch, ich hab nicht vor richtig viel muskeln gewinnen, allerdings so ein bisschen feste "leicht" muskulöse oberarme und schultern hätte ich natürlich auch gerne!
also, wie siehts aus? wieviel monate braucht man ungefähr?
bin 1,81m groß und wiege knappe 71kg(16 jahre)
ich habe mir gedacht als ausgleich zu meinem hauptsport "fussball" (verein) auch mal etwas für meinen oberkörper zu suchen, da meine beine ja eigenltich recht muskulös sind, zumindest reicht mir das!
aber die wahrheit ist, dass ich oben herum nicht grad viel auf der brust hab:D...
...hab ein fitness center in meiner nähe gefunden und hab auch vor MO(2std.) und FR dort(2.std.) hinzu gehen, da ich am DI(2std.) und DO(2std.)mit fussball-training "eingedeckt" bin. und den Mittwoch brauche ich dann auch als kleine pause.
in meiner eigentlichen frage wollte ich wissen, wie lange das ungefähr dauert, bis man einmal etwas an muskeln bzw. am gesamten oberkörper sieht? versteht mich nicht falsch, ich hab nicht vor richtig viel muskeln gewinnen, allerdings so ein bisschen feste "leicht" muskulöse oberarme und schultern hätte ich natürlich auch gerne!
also, wie siehts aus? wieviel monate braucht man ungefähr?
bin 1,81m groß und wiege knappe 71kg(16 jahre)