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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Butterfly nicht ideal zum Aufbauen?

Gast
2004-06-15, 16:20:10
Stimmt das? :???: Das würde dann ja bedeuten, daß nur noch Bankdrücken in Frage kommt.
{655321}-Hades
2004-06-15, 18:13:03
Butterfly ist eigentlich zum Ausdefinieren gedacht. Ich mache sowohl das als auch Bankdrücken.
3dzocker
2004-06-15, 22:20:01
erklär mal das mit dem Ausdefinieren, me macht Butterfly nur zum Dehnen der Brustmuskulatur, aber nur wenn ich kein Bock auf fliegende Bewegung habe.

tschau
quake
2004-06-16, 23:46:44
definieren heisst betonen..
Bankdrücken ist das beste um Muskeln aufzubauen :)