Wer ist die ganze Nacht meist über wach? - Poll

[Melc]

Bin NAchtmensch und hasse die Helligkeit
Bin Nachtmensch und hasse die Helligkeit
2
Schlafe regelmäßig acht Stunden am Tag, damit ich fit bin
3
Achte nicht auf meinen Schlafrhytmus
4
Schlafe nicht

[JasonX]

Pfff.... was rauskommt an schlaf ist immer anders, aber meist nur 4 Stunden.

[mapel110]

Achte nicht auf meinen Schlafrhytmus, no need to do so.

[MasterMaxx]

ich schlaf unter der schulzeit so 6-5 stunden pro nacht und in den ferien 12-8 std

[(del)]

[x] Schlafe nicht

Ok, wenn ich krank bin manchmal schon ;)

[Redy]

[x] Achte nicht auf meinen Schlafrhytmus

Ok, in der schulzeit schon etwas , da schlafe ich immer nachts, so zwischen 4 und 6 stunden.

Aber wenn ich länger nicht zur schule muss, dann kommt mein Schlafrythmus vollkommen durcheinander, dann steh ich erst nachmittags oder abends auf und bin dann irgendwie die ganze ncht wach und geh morgens schlafen. Nen besonderesn grund hat das jedoch irgendwie nicht.

[D!NO_2003]

pff wann ich am tag schlafen geh ist eigendlich egal..hauptsache ich komm auf meine 8 std :D

[Liquaron]

[x] Schlafe regelmäßig acht Stunden am Tag, damit ich fit bin

Achte wirklich sehr drauf =)

[aCiD]

[x] Schlafe regelmäßig acht Stunden am Tag, damit ich fit bin

Muss meistens früh raus, von daher sollte ich auch früh ins Bett und nen geregelten Schlaf kriegen.

Greetz
aCiD

[huha]

Ich bin zwar ein Nachtmensch, kann dies aber nicht ausleben, da ich in der Schule ja nicht schlafen kann, insofern ist's leicht problematisch. Dafür schlaf' ich dann manchmal mittags ein paar Stündchen X-D

-huha

[Kladderadatsch]

[x] Schlafe regelmäßig acht Stunden am Tag, damit ich fit bin.


acht kommt gut hin, während der schulzeit zumindest.

[pubi]

Als ich arbeitslos bzw. ausbildungssuchend war, bin ich meistens erst gegen ~5:00 ins bett gegangen (aber trotzdem um 11:00 aufgestanden). Jetzt arbeite ich und gehe deshalb regelmaeßig um 1:00 - 2:00 Uhr ins Bett, weil ich um 7:00 aufstehen muss. Mehr als 6 Stunden Schlaf mag ich ueberhaupt nicht, dann bin ich den ganzen Tag zerknirscht, aber ich hasse Schlaf sowieso, scheiss Zeitverschwendung. ;(

[xaverseppel]

Schlafe meistens so 7 Stunden. Am Wochende etwas mehr und in Ferien viel mehr

[GUNDAM]

[x] Achte nicht auf meinen Schlafrhytmus

[t-master]

Ich achte schon auf meinen Schlaf, aber es sind eigentlich nie 8 Stunden. ;) Meistens so 6-7.

[Muselbert]

wenn Schule: 6-7h
wenn Ferien: keine Regelmäßigkeit erkennbar...

[Einfachkrank]

Bei mir ist das ein bischen variabel. Schwankt mal von den 8 Stunden auf nur 6 oder 5 und dann dafür aber auch am nächsten Tag mal wieder auf 9...

Versuche schon regelmäßig zu schlafen. Studiun haben ja auch bewiesen, dass wenn man Schlaf in der Jugend unterdrückt, dass die Lebenszeit verkürzen kann.

[RuteniuM]

[x]achte nicht auf meinen schlafrhythmus
und schlafe wenn ich grad müde bin und nicht davon abgehalten werde (Schule,Training, usw.)

[govou]

[x] Achte nicht auf meinen Schlafrhytmus

Ok, in der schulzeit schon etwas , da schlafe ich immer nachts, so zwischen 4 und 6 stunden.

Aber wenn ich länger nicht zur schule muss, dann kommt mein Schlafrythmus vollkommen durcheinander, dann steh ich erst nachmittags oder abends auf und bin dann irgendwie die ganze ncht wach und geh morgens schlafen. Nen besonderesn grund hat das jedoch irgendwie nicht.
Bei mir auch. In der Schulzeit im Schnitt 6 Stunden, am WE auch mal 10-12 Stunden. In den Ferien kommt alles durcheinander, da bin ich schonmal mehr als 48 Stunden wach und schlaf auch 24 Stunden X-D

[Sharee]

wenn ich frühschicht und nachtschicht hab (was selten ist) schlaf ich auch nur so um die 6 stunden aber wenn ich spätschicht (sehr oft) oder frei hab, dann schlaf ich manchmal auch 10 stunden

[Skorpion]

Achte nicht auf meinen Schlafrhytmus

[Silent3sniper]

Achte nicht auf meinen Schlafrhytmus


Ansonsten: Schule zwischen 6-8 Stunden, aber erst ab 9 Stunden wach ich auf und bin nicht mehr müde, im Prinzip müsste man um 21 Uhr ins Bett gehen, läuft aber immer auf 23 Uhr --- 24 Uhr hinaus, aber meist so 23.15 Uhr ;D

Übrigens: "Schlafe nicht" wie soll das denn gehen? Sowas wurde/wird auch als Folterung eingesetzt, und der Mensch stirbt dann irgendwann, und 72 Stunden am Stück aufbleiben ist (fast) unmöglich meiner Meinung nach, nach ~ 30 Stunden muss man doch wegkippen :|

[RuteniuM]

Achte nicht auf meinen Schlafrhytmus


Ansonsten: Schule zwischen 6-8 Stunden, aber erst ab 9 Stunden wach ich auf und bin nicht mehr müde, im Prinzip müsste man um 21 Uhr ins Bett gehen, läuft aber immer auf 23 Uhr --- 24 Uhr hinaus, aber meist so 23.15 Uhr ;D

Übrigens: "Schlafe nicht" wie soll das denn gehen? Sowas wurde/wird auch als Folterung eingesetzt, und der Mensch stirbt dann irgendwann, und 72 Stunden am Stück aufbleiben ist (fast) unmöglich meiner Meinung nach, nach ~ 30 Stunden muss man doch wegkippen :|
30? :eek: dann müsste ich schon oft weggekippt sein.... nee nach ca. 26h fühlt man sich zwar müde, kann aber nicht mehr richtig schlafen, so bleibt man halt noch paar stunden wach, bis der körper wieder bereit ist zu schlafen... :D

[Maex]

Während der Schulzeit gehe ich meist um 24Uhr ins Bett.
Wenn ich noch Hausaufgaben oder lernen muss auch mal um 1-2Uhr.
Aufstehen tu ich dann immer um 7:30Uhr, was für mich eigentlich nicht genug Schlaf ist, deswegen mach ich Nachmittags auch manchmal nen 1-2Stunden Mittagsschlaf.

Am Wochenende hole ich dann meistens meinen Schlaf nach, gehe zwischen 2-3Uhr ins Bett und Schlafe oft 9-10Stunden.

[Madkiller]

[x] Schlafe regelmäßig acht Stunden am Tag, damit ich fit bin

Brauche ich leider ;(
Ist gerade unter der Woche eckelhaft, weil ich schon um 5:00 aufstehen muß.

[THUNDERDOMER]

Lampe aus und ich schlafe extrem tief (alt wäre ich betäubt) und träume farbiges Welt, natürlich mit Menschen dabei.

Was mich nervt, wenn ich zur Arbeit gehen muss, schon um 6 Uhr früh aufstehen ;(

[Kurgan]

[X] Bin Nachtmensch und hasse die Helligkeit

dazu kommt das ich meist nur 4-6 stunden am stück schaffe, wenn ich ein bißchen gebechert hab werden es manchmal auch nur 3 ... alles über 8 stunden bedeutet, das der tag für mich gelaufen ist, bin total neben der spur.
geil sind immer 8 uhr termine, heisst in 90% der fälle durchmachen ;)

Aber wenn ich länger nicht zur schule muss, dann kommt mein Schlafrythmus vollkommen durcheinander, dann steh ich erst nachmittags oder abends auf und bin dann irgendwie die ganze ncht wach und geh morgens schlafen. Nen besonderesn grund hat das jedoch irgendwie nicht.

doch, hat es ... entweder bist du ein nachtmensch der einfach aufgrund gesellschaftlicher zwänge in einen tagesrhytmus gepresst wird, oder jemand mit einem längeren tagesrhytmus, soll heissen "dein" tag müsste 28 oder 30 stunden haben. dadurch verlagert sich das auftauchen der müdigkeit immer weiter nach hinten. dafür spricht ein schleichender wechsel .. jeden tag ein paar stunden später ins bett und ebenso später aufstehen.

[Mary]

30? :eek: dann müsste ich schon oft weggekippt sein....
Noch nie durchgemacht?
Da gabs doch diese Zocker, die 3 Tage lang Quake gespielt haben oder so. Und ich kenn auch welche, die bei LAN's 2mal durchmachen... (muss ich nicht wirklich haben)
Ich brauche so 7 bis 7.5h Schlaf, und ich gehe eigentlich so spät ins Bett wie möglich. So dass sich halt noch 7h ausgehen.

[Don Fernando]

In der Schulzeit verpenne ich so ca. 6 Stunden, ist echt zu wenig Schlaf. Das merke ich dann aber meist erst im Unterricht. ;)
Ansonsten eher sehr unregelmäßiger Schlafrhytmus, besonders an Wochenenden und Ferien.