Muskelaufbau durch Impulsstrom?

[Gast]

Moin,
zurzeit gibt es bei Pearl wieder so ein Gerät, das angeblich durch einen Impulsstrom die Muskeln, bei denen es angewendet wird, zur Kontraktion bringt und dadruch den Aufbau steigert.

Hier der Link dazu: http://www.pearl.de/product.jsp?pdid=PE2053&catid=5223&rate=5

Normalerweise sind die Geräte ja sehr teuer, bei Pearl ist das jetzt ein wenig günstiger.
Nun mir ist klar dass die dort versprochene Leistung des Gerätes, z.B. 300 SitUps in kurzer Zeit zu ersetzen, Schwachsinn ist.
Aber ich frage mich generell ob man durch solche Geräte tatsächlich einen Muskelaufbau erreichen kann, oder ob diese Geräte in Kombination mit ein wenig Training am Tag doch etwas bewirken können.
Denn ich glaube eher, dass sowas Humbug ist, und man für einen gut gebauten Körper immer viel machen muss, denn sonst würde ja schon jeder diese Geräte benutzen um z.b einen Waschbrettbauch zu bekommen.
Sicherlich, eine erhaltende Wirkung werden Profigeräte, wie z.B. in der Krankengymnastik oder Behandlung angwendet, jedoch das z.B. bei Pearl angebotene Gerät wird nicht viel bringen.
Schädlich wird es sicherlich nicht sein, denn es wird durch kleine Knopfzellen angetrieben, welche ja keine Gefährliche Spannungen oder Stromstärke erzeugen können.
Was meint ihr dazu, gerade weil sowas doch recht günstig jetzt bei Pearl angeboten wird, kann man das ruhig mal ausprobiern und vielleicht ein geringer Erfolg erwarten, oder ist das einfach nur rausgeschmissenes Geld?

[Mr Will Rock]

naja mit den möglichkeiten "geringen erfolg erwarten" und "rausgeschmissenes geld" sagst du doch schon selber^^ es macht auf jeden fall mehr spaß pro tag ein paar situps zu machen als sich mit so nem dämilichen teil vor die glotze zu hauen :D.

ps: ich glaub das teil hab ich schon mal in ner shopping-sendung gesehen... das kann also nur mist sein!

[Radeonator]

WÜrde es fast "Singularität der Ergeignisse nennen" wollen...

http://www.wer-weiss-was.de/theme49/article1327046.html

Strange oder *grusel* Sind wir vielleicht doch alle in der Marix??? :|

;)

[AtTheDriveIn]

Moin,
zurzeit gibt es bei Pearl wieder so ein Gerät, das angeblich durch einen Impulsstrom die Muskeln, bei denen es angewendet wird, zur Kontraktion bringt und dadruch den Aufbau steigert.

Hier der Link dazu: http://www.pearl.de/product.jsp?pdid=PE2053&catid=5223&rate=5

Normalerweise sind die Geräte ja sehr teuer, bei Pearl ist das jetzt ein wenig günstiger.
Nun mir ist klar dass die dort versprochene Leistung des Gerätes, z.B. 300 SitUps in kurzer Zeit zu ersetzen, Schwachsinn ist.
Aber ich frage mich generell ob man durch solche Geräte tatsächlich einen Muskelaufbau erreichen kann, oder ob diese Geräte in Kombination mit ein wenig Training am Tag doch etwas bewirken können.
Denn ich glaube eher, dass sowas Humbug ist, und man für einen gut gebauten Körper immer viel machen muss, denn sonst würde ja schon jeder diese Geräte benutzen um z.b einen Waschbrettbauch zu bekommen.
Sicherlich, eine erhaltende Wirkung werden Profigeräte, wie z.B. in der Krankengymnastik oder Behandlung angwendet, jedoch das z.B. bei Pearl angebotene Gerät wird nicht viel bringen.
Schädlich wird es sicherlich nicht sein, denn es wird durch kleine Knopfzellen angetrieben, welche ja keine Gefährliche Spannungen oder Stromstärke erzeugen können.
Was meint ihr dazu, gerade weil sowas doch recht günstig jetzt bei Pearl angeboten wird, kann man das ruhig mal ausprobiern und vielleicht ein geringer Erfolg erwarten, oder ist das einfach nur rausgeschmissenes Geld?

Das Ding ist zwar günstig und (siehe Radeonators Link) nicht kompletter Schwachsinn, aber bedenke das die Batterien ziemlich teuer sind.

[Stupor McMundi]

Impulsstromgeräte können zur Regeneration nach Verletzungen sinnvoll sein, als "Trainingsmethode" würde ich das für wenig sinnvoll halten.

[Radeonator]

Das Problem ist ja, das es durch die schnellen Impulse im Muskel zur Verkürzung kommen kann (und auf die Dauer wohl auch wird) . Man müsste als ausgleich Dehnungsübungen machen. Da kann man also auch gleich "richtig" trainieren.

Ich habe das Massage Gerät von Pearl und nutze dies oft wenn ich abends vorm Rechner sitze. Dient nicht dem Muskelaufbau, sondern der Entspannung und dazu ist das Teil wirklich Top!

http://www.pearl.de/images/large/pe-3005.jpg

[Gast]

vor allem dauert es ne weile, dich daran zu gewöhnen und es ist ne menge konzentration erforderlich, dass die muskeln auch reagieren. denn wenn du dich dagegen streubst bzw. nicht mitmachst bewegt sich der muskel auch nicht. also zeitunglesen und fernsehen nebenbei kannst du vergessen. ich fand es anstrengender als richtiges training.

[Radeonator]

vor allem dauert es ne weile, dich daran zu gewöhnen und es ist ne menge konzentration erforderlich, dass die muskeln auch reagieren. denn wenn du dich dagegen streubst bzw. nicht mitmachst bewegt sich der muskel auch nicht. also zeitunglesen und fernsehen nebenbei kannst du vergessen. ich fand es anstrengender als richtiges training.

Das geht schonmal gar nicht. Ob du willst oder nicht, bei bestimmter Intensität, kannst du dich nicht dagegen wehren. Rein von der physiologie des Körpers unmöglich!
Als extremes Bsp- nehme ich mal Menschen die an einer Stromleitung hängen: Sie können nicht mehr loslassen, da die Muskulatur komplett verkrampft und genauso nur schwächer funzt es auch beim Impulsstrom.

[fhiodwlzutiiokjooklo]

Das Problem ist ja, das es durch die schnellen Impulse im Muskel zur Verkürzung kommen kann (und auf die Dauer wohl auch wird) . Man müsste als ausgleich Dehnungsübungen machen.
Mythos. Es gibt keine "Muskelverkürzung", die Länge des Muskels bleibt gleich.

Desweiteren ist Dehnen, gerade nach dem Training, schädlich und sollte tunlichst unterbleiben.

http://gin.uibk.ac.at/thema/sportundernaehrung/dehnen.html

[Radeonator]

Mythos. Es gibt keine "Muskelverkürzung", die Länge des Muskels bleibt gleich.

Desweiteren ist Dehnen, gerade nach dem Training, schädlich und sollte tunlichst unterbleiben.

http://gin.uibk.ac.at/thema/sportundernaehrung/dehnen.html

Eine Muskelverkürzung im Sinne von physikalischer Verkürzung gibt es nicht. Jedoch Zitat aus deinem link Damit ist aber eine eingeschränkte Flexibilität bzw. eine verminderte Toleranz gegenüber einer Dehnungsspannung gemeint
Eine wohl etwas unglückliche Wortwahl, jedoch wird genau dieses Problem mit Impulsstrom verursacht.

Das mit der Dehnung finde ich sehr interessant, noch detailierter steht es hier:

http://www.bewegungswissenschaft.uni-wuppertal.de/wiemann/fopro_dehn.htm

[Mephisto]

Das Problem ist ja, das es durch die schnellen Impulse im Muskel zur Verkürzung kommen kann (und auf die Dauer wohl auch wird) . Man müsste als ausgleich Dehnungsübungen machen. Da kann man also auch gleich "richtig" trainieren.

Ich habe das Massage Gerät von Pearl und nutze dies oft wenn ich abends vorm Rechner sitze. Dient nicht dem Muskelaufbau, sondern der Entspannung und dazu ist das Teil wirklich Top!

http://www.pearl.de/images/large/pe-3005.jpgWofür genau nimmst Du das? Für den unteren Rücken, oder den Nacken-/Schulterbereich?

[Radeonator]

Wofür genau nimmst Du das? Für den unteren Rücken, oder den Nacken-/Schulterbereich?

Rücken,Nacken und Schulterbereich
Sind selbstklebende Pads dabei, hab immer noch die ersten (sind 2 Ersatzpaare dabei).Lassen sich mit Wasser von Hautfett befreien und funtzen dann ewig lange.

[MISTAX84]

Zitat meiner Biolehrerin:

Schädlich sind die nicht, aber zum Trainieren nicht zu gebrauchen, zum Stärken von gewissen Partien aber geeignet (wenn du Nackenprobleme o.ä. hast) - ausserdem bei Verpannungen auch ganz lustig ;)