wieviel habt ihr zugenommen nachdem ihr mit dem rauchen aufgehört habt?

[Cinquett]

hi leute mal eine frage an alle die mit dem rauchen aufgehört haben:

wieviel habt ihr zugenommen nachdem ihr mit dem rauchen aufgehört habt?

also ich rauche jetzt seit zwei wochen nicht mehr und habe in den zwei wochen sage und schreibe 6kg zugenommen.
dabei habe ich auch gar nicht viel gegessen,bzw. wie sonst auch immer.
jetzt wiege ich 85 kg bei einer größe von 1,72m,was natürlich zuviel ist.

mich würde mal interresieren wieviel ihr nach dem rauchen zugenommen habt,oder habt ihr euer gewicht halten können?

[HH2k]

Ich bin von ~78kg auf ~85kg hoch ;(

[Thowe]

Hmmm, ich damals von 106 auf 113 Kg ;(

[sun-man]

~15...aber ich mache auch NULL Sport.
Man sagt der Körper braucht ~12 Monate um den Stoffwechsel wieder zu normalisieren.

MFG

[TiMsEn]

Gilt das auch für die Leute die nur am WE rauchen?

[mumupam]

Gilt das auch für die Leute die nur am WE rauchen?

hmm kommt drauf an wie viel ;D

[HH2k]

Gilt das auch für die Leute die nur am WE rauchen?

Und was :D

[Popeljoe]

Ich hatte zuerst (nach einem halben Jahr) ca. 20 Kilo mehr drauf und bin nun, nach 2,5 Jahren immer noch bei 15 Kilo plus! ;(
Ist echt etwas schei..e!!!
War bei 102 und bin nun bei 117...
P1

[TiMsEn]

Naja halt so 1-3 schachteln, je nach party ;) in der woche rauche ich gar nicht!!

[nemesiz]

nunja... liegt auch viel am sport.. aber...

rauchen (schatel in der woche *G*)
+
rettungschwimmer
+
biken
+
kampfsport sowie bissl kraftraining daheim + eiweisrgänzung
=
78-85kg ..so in etwa..je nach futtern

rauchen aufgehört sowie alles andere auch gleichzeitig
=
95-105

[Finanzamt]

26 j. geraucht, vor 2 j. aufgehört 15 kg zugenommen, habe nie sport getrieben

[captainsangria]

hm, bei mir hat sich beim gewicht kaum was geändert +3kg ca.

[Hamster]

rauche seit september nicht mehr: 6kg zugenommen :(

aber, die 6kg sind schnell wieder runter, wichtig ist mir, daß ich es endlich geschafft habe, nach 10 jahren raucherei davon loszukommen.

[captainsangria]

rauche seit september nicht mehr: 6kg zugenommen :(

aber, die 6kg sind schnell wieder runter, wichtig ist mir, daß ich es endlich geschafft habe, nach 10 jahren raucherei davon loszukommen.

man fühlt jeden tag, wie der dreck aus der lunge verschwindet :up:

[corn_fake]

Seit Juni Nichtraucher. Seither viel mehr Sport und - 8 kg bis jetzt

[Daltimo]

Ist das echt soo schlimm???

Kann ich mir garnicht vorstellen, woran liegt das?

[Moman]

Hi hab vor c.a 5 Jahren aufgehört und in 1/2 Jahr 10!! KG zugenaommen dann noch den Job gewechsekt, nurnoch sitzende Tätigkeit in in einem jahr nochmal 10!!!! KG zugenaommen.
Dann angefangen zu Schwimmen, Laufen, Radfahren und das jetzt auch mit meinen Kids.
Fühl mich fit wie noch nie in meimen Leben und Ausgangsgewicht ist auch schon fast wieder erreicht.

Also bewegung und das wird schon1 :biggrin:

[GsC]

ich hab vor 10 Monaten nach sieben Jahren rauchen aufgehört.
Habe dann ca. 2 Kilo zugenommen in den ersten Monaten, die sind aber schon wieder runter.

[Hamster]

man fühlt jeden tag, wie der dreck aus der lunge verschwindet :up:


das ist wahr, und es tut gut!!

[Das Auge]

Also bei mir wirkt rauchen entwässernd. Ich hab längere Zeit nicht geraucht und dann wieder angefangen (dumm, ich weiß) und seitdem muß ich irgendwie öfters aufs Klo und hab ca. 5kg (von 80 auf 75) abgenommen, ohne daß ich meinen sonstigen Lebenswandel in irgendeiner Weise geändert hätte :confused:

[Altes-Kamel]

3kg aber ich hab nur ne schachtel im monat geraucht.
jetz garnix mehr.
ansonsten hab ich nix umgestellt.