ernster thread, help wgn angst vor prüfung

[midnightrambler]

ich hab am 2.4 um ca 10 uhr praktische prüfung, bin aber schon 1mal durchgefallen.

was würdet ihr mir empfehlen, um

-angst abzubauen
-mich auf die sache zu konzentrieren
-möglichst locker zu sein

??

thx

ps. gibt es eine methode dieses beschissene schiss-gefühl im bauch wegzubekommen durch bestimmte meditation oder besinnung?

pps. bitte keine weitere angstmache plz und nachher nicht fragen wie die prüfung war^^ das sage ich dann selbst falls sie positv ausgeht^^ thxxxxxxxxxx^^

[Stonecold]

Also ich hab mir gesagt ist doch wie ne normale Fahrstunde!!!! Das hat bei mir geholfen.

MfG
Stonecold

[midnightrambler]

ja nur alle fahrstunden waren zu 99,9% ohne fehler bei mir nur in der letzten fahrstunde (war heute) hab ich fehler ohne ende beim einparken gemacht, wo ich das ansonsten eigentlich ganz ok mache...

aber ich muss einfach nur selbstbewusstsein beim fahren haben, nur das hab ich nicht so drauf mit dem selbstbewusstsein...hmm

tipps, ermutigungen, usw? thx^^

[Jakeman]

Nen bisschen Anspannung ist eigentlich gut,nur sollte sie nicht all zu übermächtig werden.Also locker bleiben,nicht verkrampfen und den Prüfer net als Prüfer ansehen ;)

[midnightrambler]

@captian, das ist ja klar, nur wie mach ich das was du beschreibst? prüfer prüft und dessen bin ich mir bewusst (*ohgott^^*)

[Korak]

Also bei mir hilft meistens etwas Bewegung. Das baut, bei mir, das Gefühl irgendwie ab :)

[Rangy]

Lenk dich ab und denk nicht dran, dass du bald ne Prüfung hast. Ansonsten sag dir einfach immer wieder, dass du ja alles kannst und gar nichts schief gehen kann. Mal dir einfach nicht aus, was passiert, wenn du Fehler machst. Du packst das, kein Thema für dich!!!!! ;)

[stabilo_boss13]

Überleg doch nur mal, wie viele Idioten auf den Straßen herum fahren! Und die haben den Führerschein ja auch alle geschafft.
Das kannst du doch viel besser!

[Gunaldo]

das ist ne sache die ich mir auch schon überlegt habe.

ich muss am fr ran bei der prakt prüfung.

viel glück dir auf jeden fall!

[-[AR]-D_Disco]

Entspann dich.
Musst gut ausgeschlafen und gelassen rangehen.
Das wird schon, ich Drück dir die Daumen:)

[midnightrambler]

HABE JETZT ENDLICH DEN FÜHRERSCHEIN ! heute bestanden!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ;D;D;D;D

tagesablauf

9:20 aufstehen
9:50 bei fahrschule angekommen
10:00 prüfung war für diese zeit vorgesehen
***1 1/2 stunden auf fahrlehrer und prüfer warten***
ca 11:30 ich durfte (wollte zuerst) fahren
ich glaub die prüfung hat ca. 45 min gedauert war aber easy ausser ein paar kritische situationen:
=> autobahn erstmal nicht reingekommen, musste zwei flitzer durchdüsen lassen
=> mehr als ne minute gewartet bevor ich weiterfahren konnte, ich glaube die herren wurden schon ungeduldig
=> [weiss nicht mehr]
danach ist noch einer gefahren, hat auch bestanden hehe
also ziemlich cool das ganze^^

[Jakeman]

Glückwunsch dann:)

[Rangy]

Gratz! :bier: :bier: :bier: :birthday: <------ :|

[-Flush-]

Jaja, ist schon geil wenn man den Lappen endlich hat !
Ich wünsch dir viel Spass damit aber bitte übertreibs nicht mit schnell fahren und so weiter, du glaubst nicht wie schnell man sich überschätzt !! <---ja tschuldigung, das musste jetzt aber sein ! ;)

:bier:

[Lethargica]

Wie jetzt, ihr macht den Lappen nur auf der Autbahn ?(geht bei uns nicht, weils bis zur nächsten Autobahn schon 30min sind :D )

[-Flush-]

LoL, das wär mal cool.Auf die Autobahn drauffahren und für den Rest der Prüfung chillen. (achja, lenken sollte man noch) ;)

[Lethargica]

btw...45 min ? Wow, bei mir hats ganze 17min gedauert ;D

[-[AR]-D_Disco]

Mein Herzlichen Glückwunsch:)